{"id":7566,"date":"2025-06-24T00:00:00","date_gmt":"2025-06-24T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/de-duurzame-jongens.nl\/6-persoonlijke-duurzaamheidstips-van-mylene\/"},"modified":"2026-03-26T22:33:25","modified_gmt":"2026-03-26T22:33:25","slug":"6-persoonlijke-duurzaamheidstips-van-mylene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/de-duurzame-jongens.nl\/de\/wissen\/6-personliche-nachhaltigkeitstipps-von-mylene\/","title":{"rendered":"6 pers\u00f6nliche Nachhaltigkeitstipps von Mylene"},"content":{"rendered":"\r\n

Nachhaltigkeit beginnt bei Ihnen selbst<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mylene ist nicht nur Direktorin von The Sustainable Boys, sondern besch\u00e4ftigt sich auch mit einem bewussten und nachhaltigen Leben zu Hause. Wie wendet sie dies in ihrem t\u00e4glichen Leben an und was k\u00f6nnen Sie selbst leicht tun? Sie verr\u00e4t Ihnen ihre 6 pers\u00f6nlichen Nachhaltigkeitstipps. <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

In den letzten Jahren habe ich begonnen, mir immer tiefere Fragen zu stellen. Wie lebe ich mein sch\u00f6nstes Leben? Was lasse ich zur\u00fcck? Was gebe ich weiter? Und warum m\u00f6chte ich die Menschen um mich herum inspirieren? Eine \u00dcberzeugung, die mich leitet, ist, dass wahre Nachhaltigkeit bei einem selbst beginnt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

1. Arbeiten Sie an Ihrer eigenen Energie<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

F\u00fcr mich geht es bei der Nachhaltigkeit um das Gleichgewicht von drei Dingen: Menschen, Umwelt und Planet. Das bedeutet, gut f\u00fcr sich selbst zu sorgen, gesund zu leben, andere respektvoll zu behandeln und bewusst zu konsumieren. Wie gehen Sie mit Ihrem eigenen Energielevel um? Und wie gehen Sie mit der Energie in Ihrem Haus um? Beides ist enger miteinander verbunden, als Sie denken.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

2. Beginnen Sie Ihren Tag mit Bewegung<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Eine Routine, die f\u00fcr mich den Unterschied ausmacht, ist unser morgendliches Workout. Zusammen mit meinem Bruder Boy stehe ich jeden Morgen um 05:30 Uhr auf, um zu trainieren. Der frische Morgen ist die Zeit, in der wir wach werden, Energie aufbauen und den Tag mit einer klaren Denkweise beginnen. Was als Disziplin begann, ist jetzt zu einem Lebensstil geworden. Und das wirkt sich wirklich aus – k\u00f6rperlich, geistig und sogar beruflich.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

3. Geben Sie Ihrem Kopf etwas Nahrhaftes<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Auch f\u00fcr meine Denkweise nutze ich bewusst meine Momente. W\u00e4hrend ich mir die Z\u00e4hne putze, h\u00f6re ich mir oft einen inspirierenden Podcast an. Das ist keine gro\u00dfe Sache, aber es gibt meinem Geist jeden Tag etwas Nahrhaftes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

4. Halten Sie die Dinge einfach, aber konsistent<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Was mir hilft? Die Dinge einfach zu halten, genau zu sein und dranzubleiben. Ob es sich um ein nachhaltiges Installationsprojekt bei The Sustainable Boys oder um mein eigenes Leben handelt, ich versuche immer, zielgerichtet zu handeln.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

5. Sorgen Sie f\u00fcr Ruhe und Frieden im Haus<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ein aufger\u00e4umtes Haus ist f\u00fcr mich auch nachhaltige Energie. Ich werfe Reste nicht weg, ich mache etwas Neues daraus. Und sogar mein Bett zu machen ist f\u00fcr mich ein kleiner, aber wirkungsvoller Start in den Tag. Es kommt wirklich auf die Details an.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

6. Geben Sie dem, was w\u00e4chst, Liebe<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Nachhaltigkeit hat auch mit F\u00fcrsorge zu tun. Ich habe einmal einen Avocadosamen zu einer Zimmerpflanze gezogen. Etwas so Verspieltes, aber es erinnerte mich daran, dass alles w\u00e4chst, wenn man ihm genug Liebe und Aufmerksamkeit schenkt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

„Wenn ich ausgeglichen bin, treffe ich bessere Entscheidungen.
F\u00fcr mich selbst und f\u00fcr die Welt um mich herum.“<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

All diese kleinen Entscheidungen sorgen daf\u00fcr, dass Boy und ich jeden Tag leidenschaftlich an unserem Unternehmen arbeiten: The Sustainable Boys. Nachhaltigkeit f\u00e4ngt bei Ihnen selbst an, und wie Sie leben, ist dabei Ihre gr\u00f6\u00dfte Visitenkarte. Niemand ist perfekt, aber wir versuchen, jeden Tag ein bisschen bewusster und nachhaltiger zu leben. F\u00fcr uns selbst, f\u00fcr andere und f\u00fcr den Planeten.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Was ist mit Ihnen?
<\/strong>Welchen nachhaltigen Tipp wenden Sie bereits an oder noch nicht? Lassen Sie es uns wissen oder teilen Sie Ihren Tipp mit uns!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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